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サクサク動画更新中

みなさま、こんにちは!

毎週水曜日と土曜日に更新しているYoutube動画の宣伝で~す。(^_-)-☆

コロナ離婚を防ぐシリーズ!?セルフケアの大切さ



動かない夫を動かす方法




どちらの内容も、ここでは耳タコなお話なんですが・・・・(;^_^A
世の中にあまり知られていないので、ぜひぜひすべての人に知って欲しいもの。
男女の違いを知ること、行動の違いを知ることで、しなくていい夫婦喧嘩や離婚が減ると思うんですよね~


そして、結構おもろい!?と言われている風の旅人さんとのコラボライブ!
今回もみんなで爆笑!?するところがありました。

みなさま、座禅でもヨガでも何でも良いのですが、瞑想って出来ます??

この動画の中で知った衝撃的な事実!!
瞑想が出来る人と出来ない人がいる!?(・・?
私は出来ない人間です。笑



いろいろ楽しいYoutube。
これからも楽しく撮影して、更新していきたいと思います。



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コメント

今、断捨離中の出先なので動画は後ほど拝見しますね!

がちょー
絶賛の断捨離中でした(笑)
Wi-Fiないので、家に帰ったら動画拝見しますね☆

すっかりユーチューバのミコリーさまになってしまいましたww

動画更新もお疲れ様でーす!




駐在おやじ
瞑想ですか・・・・ 何が瞑想かわかりませんが
寝てしまいそうです www

妄想なら得意です ^^

  駐在おやじ

utokyo318
私も、雑念が浮かんできてしまって、瞑想はうまくできません(><)
ジョギングにもマインドフルネスの効果があるのですが、つい考え事をしてしまうことも多いですね。
YouTubeに「誘導瞑想」の動画がいろいろあるので、ときどきやっていますが、これだとやりやすいです。
意識的に「無」になる時間を作って、リラックスするようにしていきたいと思います(^_−)−☆

一日10分間瞑想するように言われました

ひねくれくうみん
雑念ばかりで瞑想になりません。今夜何食べようとか、あれ、どうしようとかの雑念が湧いてきます。
私は瞑想できない人間でしょう。

ラーダ・ドゥーナ
瞑想ですか~
夜寝る前にアイピローを乗せてヨガの「休息のポーズ」で瞑想してます。
でも、なかなか無になることなく、つらつらとその日あったことを思い出しますねぇ
で、気づいたら寝てる・・・。

般若心経を読みますねぇ。
読むんですが、難しすぎて哲学すぎて(?)あんまり共感できないっていうか・・・。

この体も心もすべては「無」なのです、って言われれもねぇ

その根拠は何だよ?と~か~

一度は誰かに納得のいく説明をして欲しいです(って、結局何の話?になってしまいました)

動画、見ましたよ。

口内炎パッチ、うちにもありました。
ちなみに、私は患部に直に塗るタイプの方が効きました

(=゚ω゚)ノぃょぅ

焼き鳥おうじ
コロナ離婚って、ボクにはわけが分かりません。
離婚したら、きっとお互いに大変なことになるし、だいたい、好きで一緒になったのに、ちょっとしたことで…。

瞑想は苦手です。雑念だらけで、毎日迷走してます。

駐在おやじさま

ミコリー
なんとなく、女性よりも男性の方が無になることが出来やすいのでは?
ということを感じましたが、おやじさまはいかがでしょう??

私は脳内でおしゃべりが花開いてしまって、止まらないんですよね~(∀`*ゞ)テヘッ

utokyoさま

ミコリー
雑念、浮かびますよね~~~~(;^_^A
マインドフルネスの理念も理解できますが、どうしても無にはなれない!!苦笑

自分で話をしてつっこみをいれてと、脳内で一人漫才をしてしまうので難しいです。笑

くうみんさま

ミコリー
雑念、入りますよね~~~!!??\(^o^)/

私もまず無にはなれない人間です。
もう脳内一人漫才やってますから~(⌒▽⌒)アハハ!

相方の風旅さんに

「ミコリーさんはしゃべっているときがマインドフルネス」

と言われましたが、そうなのかも!?と思っています。笑

ラーダ・ドゥーナさま

ミコリー
無とは!?
から入りそうになってしまいますよね。(;^_^A

私は【無】は死んでからで十分!なんて思ってしまいます。笑
もう雑念と脳内一人漫才で生きていこうと思います。(⌒▽⌒)アハハ!


動画ご視聴ありがとうございました。
ゆるふわでやっています。
口内炎の薬もいろいろなものがあるんですね。びっくりしました。

焼き鳥おうじさま

ミコリー
さすがはおうじさま!!とっても素敵です!\(^o^)/

ま、2回も離婚した私に言われても・・・ですが、本当に「好き合って一緒になったのだから」ですよね。
離婚をしないために正しい努力をすることが大事なのだと気が付いた次第です。(;^_^A


おうじさまも瞑想は苦手ですか??
同じ仲間でよかったです。\(^o^)/

がちょーさま

ミコリー
いつもありがとうございます!
Youtubeへもコメントありがとうございました。(⋈◍>◡<◍)。✧♡


断捨離の進み具合は??
私もそろそろ倉庫の断捨離をせねば・・・と思いつつ、なかなか手を出せません。苦笑
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