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問題解決に必要なこと 5

みなさま、こんにちは!!

問題解決に必要なことには、

1、辛辣な言葉や責める言葉を使わないようにソフトに切り出す
2、リペアアテンプト(修復する言葉や態度)を出し、相手の出したものも受け取る
3、お互いに感情的にならないように気を付ける
4、妥協する
5、相手の失敗に寛大になる



をすることが大事なのですが、今日は3のお互いに感情的にならないようにするの方法を紹介します、

感情、特に怒りの感情をどれだけ抑えることができるか?でいろいろなことが変わってきますよね~近い相手であればあるほど、感情的になってしまうのも人間だもの!?だったりします。苦笑

どれだけ上手にリペアアテンプト(修復のための言葉や行動)を出しても、相手の受け取り方や感情を鎮めることが出来ないとどうにもならないもの。( ;∀;)
ちょっとした”たわいない話が大きなケンカに発展”して行ってしまった経験はだれしもあると思います。
元カレとクジラの話で大ゲンカしたことが・・・(;´д`)トホホ

大きなケンカに発展するのは、敵対心が大きくなり、どんな素晴らしいリペアアテンプトも効かなくなってしまっているからなのです。

では、相手に対して敵対心をどれだけ持っているのか?のテストです。( ̄ー ̄)ニヤリ
「はい」「いいえ」でお答えください。

1、私たちの話し合いはいつも激しい言い合いになる
2、興奮するとなかなか気が鎮まらない
3、どちらかが決まって取り返しの付かない暴言を吐いてしまう
4、相手はすぐに激怒する
5、口論の後、相手の顔を見るのが嫌になる
6、相手は不必要なくらい怒鳴る
7、口論すると、体がカッカする
8、相手が敵対心を見せてくると、自分も正常に考えられなくなる
9、なぜ、私たちは論理的な話が出来ないのかわからない
10、相手が怒り狂い、何の結論にもならないことが多い
11、相手の興奮を鎮める手立てはまったくない
12、口論が始まると、その場から逃げ出したくなる
13、小さな問題を話し合っても、大きな問題に発展する
14、口論中、気を静めることができない
15、相手は次々と理にかなわない要求を突き付けてくる


「はい」を1点としてーーーーー

5点以下・・・興奮せずに意見の相違を話し合うことができるので、より良い結婚生活をしていくことができます。(∩´∀`)∩


6点以上・・・改善の余地あり!結婚生活をより良きものにするためには、「はい」としたものをそれぞれの努力で直す必要があります。(;д;)

みなさまのテスト結果はいかがでしたか?(^^)




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コメント

No title

駐在おやじ
う~~ん 後半 巻き返してしまい 5点 ぎりぎりです
改善が必要ですね~~~ ><

  駐在おやじ

こんにちわミコリーさま

がちょー
6点でしたよ。
改善しなければいけませんね!!
この点数づけは、子育てにも当てはまるかも知れません
夫婦生活、子育てを気をつけなければ〜。

ひろたん
ん~
溜め込まないで、その場で
解決したらいいのかなぁ
なんか
しでかしても
ギャハハ(*≧∀≦*)やっまったなぁ
とか
やっちまった(〃⌒ー⌒〃)ゞって
文句言うときも
笑顔で、ダメぢゃ~ん、些細なこと限定ですが
あはは
難しいのは、マジで話さないといけない
課題があるときかなぁ
そうなる前まだ、
軽い話のときに解決するのがいいですよね
心の傷
縫い合わせるよか
絆創膏で治るうちにですね

駐在おやじさま

ミコリー
何ごとも問題に気付くことが大事で、そこから対処法を割り出し実践していくことで人間は進歩しくいきます。
おやじさまは自分自身をちゃんと理解されているので、大丈夫ですよ!!(^_-)-☆

がちょーさま

ミコリー
あらら~(;^_^A
うちの夫はそれ以上かもしれません。爆

夫婦関係だけでなく、もちろん親子関係にも使えるもの。
まず、怒らずに話を聞く!訓練をすると良いかもです。(;^_^A

うちの夫もその訓練中です。
でもいつも途中で怒り心頭になって大爆発を起こします。(⌒▽⌒)アハハ!

ひろたんさま

ミコリー
そうなんです!!
軽いうちに、小さなうちに治しておくことが大事なんですよね。(^_-)-☆

でも女はついため込んでしまうんです。
自分が我慢できる間は頑張ってしまう・・・それが女という生き物なんですね。
だから爆発したときには、何重にも怒りが重なってしまって、どうしようもなくなってしまう・・・女側もそうならないように対処s手行くことが必要です。(;^_^A


ひろたんさまの

>ギャハハ(*≧∀≦*)やっまったなぁ
とか
やっちまった(〃⌒ー⌒〃)ゞって

これ、明日の内容に関係することなんですが、とても良いですね~
夫婦関係を円滑にいかせるコツですね。(^0^)
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